QuaranTraining met Greenfit Bootcamp! Zit je thuis met quarantaine maar wil je wel graag in beweging en fit blijven? Doe mee met de QuaranTien Dagen Challenge! 10 dagen lang: full body workouts – kracht- en conditionele oefeningen. Gewoon vanuit je huiskamer! Net als ik. Dag 8:Vandaag wordt conditioneel intensiever. We wisselen primaire conditionele oefeningen af met conditie/krachtoefeningen. […]